Волонтеры запускают Новогоднюю акцию по сбору подарков в дома престарелых. В праздничный пакет можно положить три любые вещи из списка, включая теплые носки, сладости, красивые кружки, шарфы и многое другое. Очень радуются старички открыткам, сделанным своими руками, и открыткам с личными пожеланиями.

Статья о том, как приготовить домашние чаи для похудения. В статье описаны 4 рецепта чая, которые помогут улучшить обмен веществ и расщепление жира в организме. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию по приготовлению.

Шаг за шагом рассказываем, как приготовить вкусные пирожки "Бомбочки" с помидорами, брынзой и зеленью. Рецепт от опытной поварихи Натальи Журавлевой (Михеевой).

В статье представлены 5 упражнений для укрепления и формирования ног. Упражнения помогают быстро уходить объемы и укреплять различные части ног, включая ягодицы, внутреннюю и заднюю поверхности бедер. Каждое упражнение выполняется по 10-20 раз в зависимости от сложности.